Barra de cereal caseira

            INGREDIENTES

1 xícara de aveia fina

1 xícara de flocos de trigo

2 xícaras de açúcar refinado ou mascavo

2 xícaras de farinha integral

1/2 xícara de castanha de pará picada

1 xícara de gergelim

1/2 xícara de linhaça

150 g de margarina derretida

4 colheres de água

MODO DE PREPARO

Misture muito bem todos os ingredientes com as mãos

Coloque em uma assadeira sem untar, apertando bem

Leve ao forno por aproximadamente 30 minutos

Corte ainda quente e enrole as barrinhas em papel alumínio

FONTE:

http://www.tudogostoso.com.br/