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Com a correria do dia a dia, excesso de trabalho, muito estudo, preparação para concursos e vestibulares, o que todo mundo precisa é de saúde e energia.
Com o sistema imunológico fortalecido, fica muito mais fácil enfrentar o dia.
Infelizmente, muita gente vive numa dieta pobre em nutrientes.
Resultado: fraqueza, doença e indisposição.
Para reverter esse quadro e proteger o corpo de bactérias, precisamos nos alimentar bem.
Sabemos que isso muitas vezes não ocorre pela falta de tempo, e outras vezes, por negligência mesmo.
Para ajudar, trouxemos a receita de um batido poderoso que acaba com a anemia e os sintomas de tontura, dores na cabelo, fadiga e dificuldade para se concentrar.
Ele é bem simples de fazer.
Veja:
INGREDIENTES
Meia maçã
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