Só quem sofre com artrite sabe como é terrível.
A pessoa passa a sentir dores constantes e intensas nas articulações.
Isso acontece porque a cartilagem óssea se desgasta.
Se você não sabe, a cartilagem serve para permitir os movimentos suaves dos ossos e amortecer os golpes que podem ocorrer durante o movimento.
No entanto, se há o desgaste da cartilagem, um osso se choca contra outro e não há nada que possa amortecer os impactos – é aí onde entram as dores de artrite.
A situação é tão grave que o paciente pode sofrer com inflamação e rigidez das articulações.
Já houve casos até em que a pessoa ficou com vermelhidão na pele.
Há quem lute contra esse problema há anos, mas nada parece aliviar os sintomas.
É quando uma alternativa natural parece ser uma boa opção.
Algumas ervas contêm propriedades analgésicas e anti-inflamatórias que ajudam contra a artrite.
Além disso, é sempre bom ter uma dieta equilibrada e alcalina.
Procure massagear com cuidado a área afetada, para aliviar a tensão sobre ela.
Trouxemos uma pequena lista de chás eficientes contra artrite.
Você só precisa escolher um e tomar duas ou três xícaras por dia durante três meses.
– Salsaparrilha
Esta erva tem propriedades diuréticas, graças à presença de saponinas.
Assim, ela elimina o acúmulo de líquido seroso nas articulações.
Resultado: nossos movimentos são favorecidos e a dor desaparece.
Além de tudo, o chá de salsaparrilha ajuda a controlar o peso, eliminar toxinas, limpar o sangue, tratar doenças de pele, reduzir níveis elevados de colesterol no sangue e aliviar doenças respiratórias.
Portanto, o chá não é só bom durante o tratamento de artrite, mas, sim, para a saúde geral do corpo.
– Chá verde
Este chá se tornou muito popular em vários países.
Por ser rico em antioxidantes e flavonoides, ele pode combater a infamação causada pela artrite.
E o melhor: a infusão tem componentes anticancerígenos.
Isso significa que ela evita o aparecimento da doença degenerativa.
É aconselhável consumir o chá verde fora das principais refeições do dia.
Esta sugestão deve ser seguida especialmente se sofremos de anemia, uma vez que ele dificulta a absorção de ferro pelo corpo.
– Cavalinha
Esta erva natural possui propriedades muito úteis para combater a artrite.
Suas propriedades diuréticas lutam contra o excesso de fluido e inflamação.
Da mesma forma, evita a degeneração da cartilagem dos ossos.
O chá também é conhecido por seu alto teor de silício, um mineral envolvido na formação de colágeno – o que é ideal para o corpo.
Além disso, você também conta com uma grande quantidade de potássio e magnésio.
Você pode encontrar esta erva em lojas de produtos naturais.
– Açafrão-da-terra (cúrcuma)
O açafrão tem propriedades antioxidantes, anticancerígenas e antidepressivas.
No entanto, seu maior poder está na capacidade anti-inflamatória.
É justamente por isso que se trata de um chá perfeito para quem sofre com dores nas articulações.
Outra boa opção, além da infusão, é adicioná-lo às sopas, cremes, ensopados, arroz, macarrão ou molhos – lembre-se sempre de que o açafrão é um tempero que muda a cor do alimento.
Em, no máximo, três meses, você estará muito melhor.
Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
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