Bolo de chocolate para comer sem medo

Bolo de chocolate para emagrecer

Aprenda a fazer um delicioso Bolo de chocolate para emagrecer. Receita abaixo:

 

Ingredientes:

1 xícara de água

8 colheres de sopa de achocolatado em pó light

2 ovos

1 xícara e meia de açúcar light ou açúcar mascavo

Meia xícara de óleo de canola

2 colheres de sopa rasa de fermento para bolo

1 xícara de farinha integral

1 xícara de farinha de chia

3 colheres de sopa de leite desnatado

3 colheres de açúcar mascavo

1 colher de margarina

4 colheres de achocolatado light

5 colheres de sopa de grãos de chia

 

Modo de preparo:

Adicione um refratário as 8 colheres de sopa de achocolatado em pó light e uma xícara de água fervente.

Reserve.

Em um recipiente misture os ovos, o açúcar mascavo e o óleo.

Adicione a mistura preparada com água e achocolatado e em seguida acrescente a farinha integral e a farinha de chia, misture bem até a massa ficar homogênea e acrescente o fermento.

Despeje a massa em uma forma circular untada e coloque para assar em forno pré-aquecido por aproximadamente 40 minutos.

Em uma frigideira adicione o leite desnatado, o açúcar mascavo, a margarina, o achocolatado e os grãos chia, mecha até ferver.

Então espalhe ainda quente sobre o bolo.

Sirva.