Você nem precisa de um espremedor para esta receita, basta combinar tudo no liquidificador e processar até virar uma mistura homogênea.
Este suco anti-inflamatório vem da combinação de canela, açafrão e uma pitada de pimenta para aumentar a absorção de nutrientes. Quando misturado com laranjas, você obtém um aumento adicional da imunidade com muita vitamina C.
Ingredientes
2 laranjas médias, descascadas e picadas
1 xícara de leite de amêndoa sem açúcar
1 colher de chá de extrato de baunilha
½ colher de chá de canela
¼ colher de chá de açafrão
Pitada de pimenta
Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
Misture até ficar homogêneo, despeje em um copo e sirva.
Instruções:
Para fazer este delicioso suco de laranja e açafrão anti-inflamatório, misture as laranjas, o leite de amêndoa, a baunilha e as especiarias no liquidificador até ficar homogêneo.
Dica: para tornar o suco mais espesso e espumante, congele as laranjas 10 minutos antes de misturá-las.
Se você não gostar da polpa do suco, comece a misturar o leite e as laranjas sozinhos e coe a mistura para remover a polpa. Em seguida, misture esse resultado novamente com os ingredientes restantes, lembre-se de que a polpa contém cargas de nutrientes e fibras.
Este suco de laranja e açafrão é perfeito para servir como um milk-shake no café da manhã, ou para tomá-lo sempre que sentir um resfriado, ou quando você simplesmente quer melhorar o seu dia. É completamente natural e contém 100% de super alimentos que garantem uma riqueza de nutrientes.
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