Por causa de suas 1001 utilidades, o chá de alecrim deveria fazer parte da rotina de todo mundo.
Para fazer o chá, é bem fácil. A proporção é de 1 colher de chá rasa de alecrim para 1 xícara de água ou 1 colher de sopa de alecrim para 1 litro de água.
Instruções
Coloque a água no fogo. Quando levantar fervura, apague o fogo e acrescente o alecrim previamente lavado.
Beba o chá morno, pelo menos uma xícara ao dia.
Pode ser à noite, antes de deitar para dormir.
Beba o chá puro, sem mel nem açúcar, nem adoçante.
Espere aí que tem mais
O alecrim é uma planta com poderes incríveis, com propriedade anti-reumáticas, que ajuda a combater a diabetes, a estimular a circulação sanguínea, aliviar a tosse. Externamente, o alecrim ajuda na cicatrização e a desinfetar feridas.
Para os asmáticos, o alecrim ajuda a prevenir os ataques de asma. Basta reduzir as folhas secas em pedaços pequenos, enrolar um cigarro e fumar quando pressentir uma crise.
Ainda a nível externo, as folhas cozidas no vinho ajudam com eczemas e contusões.
Para usar o alecrim como antisséptico bucal, faça uma infusão com as folhas.
Uma infusão bem forte aplicada externamente ajuda a combater a sarna.
Se reduzir as folhas secas a pó ou pasta, serve para cicatrizar feridas.
A planta refresca a memória: basta aspirar o aroma de folhas frescas.
Em casa: para combater as traças, coloque ramos frescos de alecrim entre as roupas. Se plantar o alecrim na horta, funciona como inseticida natural, protegendo as outras plantas.
O alecrim é também um desinfectante: ferva folhas e pequenos caules de alecrim durante meia hora. Quanto menos água colocar, mais concentrado vai ser. Esprema e use para limpar a louça e o banheiro. Misture com um pouco de detergente para desengordurar melhor. Guarde na geladeira até uma semana.
Aromaterapia: o óleo essencial de alecrim combate a artrite, o reumatismo e as dores musculares.
A medicina popular recomenda o alecrim para curar anemias. Coloque um ramo de alecrim em um copo de água fervente (cerca de 200 ml) , deixe repousando durante dez minutos, depois coe e beba meia xícara todas as manhãs, em jejum. Mantenha na geladeira. Se repetir o procedimento cinco vezes (cerca de um litro de chá) cura qualquer anemia.
Para tonturas e sequelas de derrame, prepare um chá com uma colher de chá de alecrim, uma colher de chá de erva-doce e três cravinhos ou cravos-da-índia sem cabeça. Beba à noite antes de dormir.
Como tônico capilar e no combate da caspa: faça um chá bem forte com alecrim e sálvia e adicione ao seu xampu, na proporção de um quarto de chá para um frasco de xampu.
Se você não gosta do sabor do chá de alecrim, acrescente um pouco de erva-doce. O chá de alecrim com erva-doce é excelente para combater o mau hálito.
Conheça mais as propriedades do alecrim
- Recompõe o sistema nervoso depois de uma longa atividade intelectual.
- Ajuda o organismo a assimilar o açúcar, sendo excelente para diabéticos.
- É sudorífero e digestivo.
- É excelente contra problemas de irrigação sanguínea, menstruação insuficiente e anemia.
- É excelente contra bronquite, gripes e resfriados.
- É recomendado para dores musculares e tendinite
- É também recomendado para problemas no coração, como arritmia cardíaca.
É excelente contra cansaço mental e estafa, a perda de memória, aumentando a capacidade de aprendizado. - É excelente para a saúde da pele e contra queimaduras e lesões.
Combate a queda de cabelo e a caspa. Nesses casos, beba o chá e enxague o cabelo com ele.
Estimula o metabolismo, age no fígado e melhora a irrigação dos órgãos.
Muito importante
Pessoas hipertensas devem ser cautelosas com o alecrim.
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