As estrias são cicatrizes ou linhas avermelhadas ou esbranquiçadas visíveis na pele.

Elas aparecem quando há rompimento da fibra elástica e de colágeno, e podem surgir no abdômen, na parte superior dos braços, quadris, nádegas, seios e coxas.

A gravidez é uma das principais causas das estrias, mas a perda e ganho repentino de peso, crescimento exagerado, estresse, mudanças nas condições físicas e fatores hereditários também fazem parte da lista.

Se você tem estrias pelo corpo e quer se livrar delas, continue lendo este artigo.

Selecionamento 33 maneiras de se livrar das estrias de forma natural e econômica.

Água  

Manter o corpo hidratado é o primeiro passo para garantir a saúde e a beleza da sua pele, além de desintoxicar o organismo.

Beba, pelo menos, de oito a dez copos de água por dia.

Azeite de oliva extravirgem possui alto teor de vitaminas E, D e A, o que ajuda a hidratar a pele e a prevenir a formação de estrias.

Com usar:

Maneira 1: azeite de oliva extravirgem

Você vai precisar de:

• Azeite – algumas gotas

Instruções:

• Lave a região afetada pelas estrias para abrir os poros da pele e conseguir melhor absorção do produto.
• Esfregue azeite nas estrias fazendo movimentos circulares e deixe agir por alguns minutos.
• Repita esse procedimento cerca de 2 a 3 vezes por dia.

Maneira 2: azeite de oliva e gel de babosa (aloe vera)

Você vai precisar de:

• Azeite – ¼ xícara
• Gel de babosa – ¼ xícara
• Uma tigela

Instruções:

• Em uma tigela, misture gel de babosa fresco e azeite de oliva.
• Aplique essa mistura nas estrias massageando suavemente por alguns minutos.
• Lave com água e seque a pele.
• Repita esse processo uma vez por dia.

 Maneira 3: azeite, vinagre e água

Você vai precisar de:

• Azeite – algumas gotas
• Vinagre – algumas gotas
• Água – algumas gotas

Instruções:

• Em uma tigela, misture azeite de oliva extravirgem com vinagre e água.
• Aplique essa mistura nas estrias antes de dormir e deixe agir por toda a noite.
• Repita esse processo cerca de duas a três vezes por semana.

Maneira 4: azeite e clara de ovo

Você vai precisar de:

• Dois ovos
• Um pouco de azeite
• Um garfo

Instruções:

• Separe as claras das gemas de dois ovos e bata as claras em neve até formar uma pasta lisa.
• Aplique essa pasta nas estrias e deixe agir por dez minutos.
• Enxágue com água morna e seque bem.
• Aplique azeite na pele e massageie.
• Repita esse procedimento todos os dias por pelo menos duas semanas.

Açúcar branco

Açúcar branco é um excelente esfoliante para a pele.

O açúcar é rico em ácidos graxos essenciais que ajudam a prevenir a formação de estrias, aumentam o fluxo sanguíneo e umedecem a pele.

Com usar:

Maneira 1: açúcar, óleo de amêndoa e suco de limão

Você vai precisar de:

• Açúcar branco – 1 colher de sopa
• Óleo de amêndoa – algumas gotas
• Suco de limão – algumas gotas

Instruções:

• Em uma tigela, misture bem o açúcar, suco de limão e óleo de amêndoa.
• Aplique esta mistura na área das estrias e esfregue por pelo menos dez minutos.
• Repita esse processo diariamente, sempre antes de tomar banho.

Maneira 2: Açúcar e água

Você vai precisar de:

• Açúcar – 1 colher de sopa
• Água – algumas gotas

Instruções:

• Misture bem açúcar e água e aplique na região afetada pelas estrias.
• Faça movimentos circulares por cerca de 10 a 15 minutos e lave com água morna.
• Repita esse processo todos os dias.

Babosa (aloe vera)

A babosa tem propriedades curativas e anti-inflamatórias naturais que ajudam  a suavizar e a reparar as cicatrizes.

Com usar:

Maneira 1: gel de babosa

Você vai precisar de:

• Uma folha de babosa

Instruções:

• Esprema o gel da folha de babosa fresca e esfregue-o diretamente na área da pele afetada.
• Deixe agir por alguns minutos e lave com água morna.
• Repita esse procedimento regularmente.

Maneira 2: gel de babosa e água

Você vai precisar de:

• 1 a 3 colheres de chá de gel de babosa
• 1 copo de água

Instruções:

• Amasse a folha de babosa até formar um suco.
• Adicione o suco de babosa à água, misture bem e beba.
• Repita esse procedimento regularmente.

Maneira 3: gel de Aloe vera, vitamina E e vitamina A

Você vai precisar de:

• Gel de babosa fresco – ¼ xícara
• Vitamina E – 10 cápsulas (só o que está dentro das cápsulas)
• Vitamina A – 5 cápsulas

Instruções:

• Misture em uma tigela o conteúdo das cápsulas vitamina E e das cápsulas de vitamina A.
• Em seguida, adicione gel de aloe vera, misture bem e esfregue nas estrias.
• Deixe agir por alguns minutos até que seja totalmente absorvido e enxágue com água morna.
• Repita esse procedimento regularmente.

Maneira 4: gel de aloe vera e suco de limão

Você vai precisar de:

• 2 colheres de chá de gel de babosa
• 1 colher de chá de suco de limão

Instruções:

• Misture gel de babosa e suco de limão em uma tigela.
• Aplique esta mistura nas estrias e deixe agir por alguns minutos.
• Enxágue bem, seque a pele e passe o hidrante como de costume.

Maneira 5: gel de aloe vera, neutrogena e óleo de fígado de bacalhau

Você vai precisar de:

• Gel de babosa
• Neutrogena
• óleo de fígado de bacalhau

Instruções:

• Misture babosa e óleo de fígado de bacalhau ao Neutrogena.
• Mexa bem e aplique essa mistura nas estrias fazendo movimentos circulares.
• Repita esse procedimento regularmente.

Maneira 6: babosa óleo de germe de trigo e azeite de oliva

Você vai precisar de:

• Babosa – 2 a 3 colheres de sopa
• Azeite – 2 a 3 colheres de sopa
• Óleo de germe de trigo – 2 a 3 colheres de sopa
• Uma pequena tigela
• Um recipiente hermético

Instruções:

• Em uma tigela, misture babosa com óleo de trigo e azeite de oliva.
• Despeje essa mistura em um recipiente hermético e deixe por toda a noite.
• Na manhã seguinte, aplique esta mistura na área afetada.

Maneira 7: babosa, óleo de jojoba e óleo de coco

Você vai precisar de:

• 3 colheres de sopa de gel de babosa
• ½ xícara de óleo de jojoba
• ½ xícara de óleo de coco

Instruções:

• Misture babosa com óleo de jojoba
• Adiciona óleo de coco à mistura e mexa bem.
• Aplique essa mistura na área da pele afetada.
• Repita esse procedimento 2 a 3 vezes por dia.

Maneira 8: babosa, manteiga de cacau e vitamina E

Você vai precisar de:

• Babosa
• Manteiga de cacau
• Óleo de vitamina E
• Uma pequena tigela

Instruções:

• Em um tigela, misture o óleo das cápsulas de vitamina E, manteiga de cacau e babosa.
• Aplique essa pasta na área afetada da pele, deixe agir até secar e lave com água morna.
• Repita esse procedimento regularmente.

Limão

Além de ser uma excelente fonte de vitamina C,  o limão pode ser usado para esfoliar a pele, eliminando as células mortas, o que ajuda a diminuir a aparência das estrias.

Como usar:

Maneira 1: suco de limão

Você vai precisar de:

• 1 limão fresco

Instruções:

• Extraia o suco de um limão fresco e esfregue na área afetada fazendo movimento circular.
• Deixe agir por pelo menos dez minutos e enxague.
• Repita esse procedimento alguns dias.

Maneira 2: suco de limão, óleo de vitamina E e azeite de oliva

Você vai precisar de:

• ½ colher de chá de suco de limão
• 1 colher de chá de azeite
• 1 colher de chá de óleo de vitamina E
• Uma pequena tigela

Instruções:

• Misture azeite e vitamina E.
• Em seguida, adicione o suco de limão fresco e misture bem.
• Aplique essa mistura nas estrias e espere secar.
• Repita esse procedimento duas vezes por dia, uma vez à noite e outra pela manhã.

Maneira 3: suco de limão e suco de pepino

Você vai precisar de:

• Suco de limão – 2 colheres de chá
• Suco de pepino – 2 colheres de chá
• Uma tigela

Instruções:

• Misture bem o suco de limão e o suco de pepino e aplique essa mistura nas estrias.
• Deixe agir por alguns minutos e lave com água morna.
• Repita esse procedimento regularmente.

Maneira 4: suco de limão, óleo de amêndoa e açúcar

Você vai precisar de:

• 1 colher de chá de suco de limão
• 1 colher de sopa de açúcar
• ½ colher de chá de óleo de amêndoa
• Uma pequena tigela

Instruções:

• Misture suco de limão, açúcar e óleo de amêndoa.
• Aplique essa mistura em suas estrias e esfregue por 10 a 15 minutos.
• Repita esse procedimento todos os dias por cerca de um mês.

Maneira 5: suco de limão e manteiga de cacau

Você vai precisar de:

• Manteiga de cacau – ½ xícara
• Suco de limão – 2 colheres de sopa

Instruções:

• Misture suco de limão e manteiga de cacau e aplique na área afetada.
• Repita esse procedimento regularmente.

Maneira 6: Limão e mel

Você vai precisar de:

• Suco de limão
• Mel de abelha puro
• Uma pequena tigela

Instruções:

• Em uma tigela, misture mel e algumas gotas de suco de limão.
• Mexa bem e aplique essa mistura nas estrias uma vez por dia, durante algumas semanas.

Atenção!

Em qualquer tratamento com aplicação de limão na pele, a exposição ao sol deve ser rigorasamente evitada. Do contrário, existe risco de queimaduras na pele.

Óleo de coco

O óleo de coco funciona como um excelente hidratante para a pele, ajudando  a manter a sua flexibilidade e elasticidade.

Além disso, o óleo de coco é rico em antioxidantes que combatem os radicais livres, estimulam o sistema imunológico e permitem o fluxo sanguíneo  para todas as partes do corpo.

Como usar:

Maneira 1: óleo de coco

Você vai precisar de:

• Óleo de coco – algumas gotas

Instruções:

• Aplique óleo de coco na área afetada esfregando suavemente.
• Repita esse procedimento 2 a 3 vezes por dia em pelo menos 15 dias.

Maneira 2: óleo de coco e óleo essencial de tea tree (melaleuca)

Você vai precisar de:

• Óleo de coco – algumas gotas
• Óleo da árvore do chá – algumas gotas

Instruções:

• Misture óleo de coco com óleo da árvore do chá e aplique na área da pele afetada.
• Repita esse procedimento regularmente.

Maneira 3: óleo de coco, gel de aloe vera e óleos essenciais

Você vai precisar de:

• ½ xícara de gel de babosa
• 2 a 4 gotas de óleo essencial (sua escolha)
• ½ xícara de óleo de coco
• Uma panela
• Um recipiente hermético

Instruções:

• Misture babosa e óleo de coco em uma tigela pequena.
• Em seguida, adicione o óleo essencial e mexa bem.
• Despeje essa mistura na panela e deixe em fogo baixo por pelo menos 10 minutos.
• Deixe esfriar, coloque essa mistura em um recipiente hermético e armazene em um local seco e fresco por cerca de 1 a 2 semanas ou leve à geladeira para mantê-la por mais tempo.
• Depois do banho, aplique essa  mistura na pele e espere secar.
• Repita esse procedimento diariamente.

Folhas de alfafa e óleo de camomila

Folhas de alfafa  são ricas em vitaminas E e K, aminoácidos e outros nutrientes essenciais que ajudam a restaurar e melhorar o tom da pele, deixando as estrias menos visíveis.

Como usar:

Você vai precisar de:

• Pó de alfafa – 1 colher de sopa
• Óleo de camomila – algumas gotas

Instruções:

• Misture pó de alfafa com óleo de camomila até formar uma pasta lisa.
• Aplique esta pasta na área da pele afetada e massageie por pelo menos 5 minutos.
• Deixe agir por mais 15 minutos e enxágue.
• Repita este procedimento 2 a 3 vezes por dia durante pelo menos uma semana.

Óleo de rícino

O óleo de rícino  ajuda a evitar o surgimento de novas estrias e auxilia no tratamento delas.

Como usar:

Maneira 1: óleo de rícino

Você vai precisar de:

• Óleo de rícino – algumas gotas
• Uma almofada de aquecimento
• Um pano de algodão limpo

Instruções:

• Aplique óleo de rícino nas estrias fazendo movimentos circulares por pelo menos 10 a 15 minutos.
• Em seguida, cubra a área com um pano limpo e coloque uma bolsa térmica  em cima por pelo menos meia hora.
• Repita esse procedimento uma vez por dia por pelo menos um mês.

Maneira 2: óleo de rícino e gel de babosa

Você vai precisar de:

• Uma folha de babosa
• Óleo de rícino

Instruções:

• Extraia o gel da folha de babosa e misture com o óleo de rícino.
• Passe essa mistura para uma panela ou frigideira e aqueça.
• Aplique essa mistura quente na área afetada da pele.
• Repita esse procedimento uma vez por dia.

Batata

Batatas cruas são ricas em minerais e vitaminasque ajudam a reparar a pele.

Como usar:

Maneira 1: suco de batata

Você vai precisar de:

• Uma batata

Instruções:

• Corte uma batata em fatias grossas e esfregue suavemente nas estrias.
• Continue o processo com outra fatia por alguns minutos e deixe secar naturalmente.
• Repita esse procedimento cerca de 2 a 3 vezes por dia.

Maneira 2: suco de batata e suco de limão

Você vai precisar de:

• 1 colher de sopa de suco de batata
• 1 colher de sopa de suco de limão
• Uma pequena tigela
• Uma bola de algodão

Instruções:

• Em uma tigela, misture suco de batata e suco de limão.
• Com um algodão, aplique esta mistura na área da pele afetada e deixe agir por alguns minutos até secar.
• Lave em seguida.
• Repita esse procedimento regularmente.

 Abacate

O abacate é rico em vitaminas A, E e D, e ácidos graxos ômega 3, que ajudam a combater imperfeições na pele, como estrias, rugas e linhas de expressão.

Como usar:

Maneira 1: abacate, gel de babosa e azeite de oliva

Você vai precisar de:

• 5 colheres de sopa de gel debabosa
• 4 colheres de sopa de abacate maduro (polpa)
• 1 colher de sopa de azeite de oliva extravirgem
• Água morna
• Um liquidificador

Instruções:

• Primeiro, tome um banho para limpar a pele.
• Bata no liquidificador a polpa do abacate e o gel de babosa e adicione azeite de oliva à mistura.
• Aplique na área afetada da pele e deixe descansar por cerca de 30 a 40 minutos.
• Lave com água morna e repita esse procedimento  duas ou três vezes por semana.

Maneira 2: abacate e suco de limão

Você vai precisar de:

• Pasta de abacate
• Suco de limão – algumas gotas
• Água morna

Instruções:

• Faça uma pasta de abacate, adicione suco de limão e misture bem.
• Em seguida, aplique na área da pele afetada e deixe agir por 15 a 25 minutos.
• Lave com água morna e seque a pele.
• Repita esse procedimento regularmente.

Bicarbonato de sódio e suco de limão

A combinação de bicarbonato de sódio e suco de limão é uma das melhores maneiras de se livrar das estrias.

O bicarbonato de sódio atua como um esfoliante natural, removendo as células mortas e danificadas  da superfície da pele.

O suco de limão tem propriedades clareadoras, o que ajudará a eliminar as estrias gradualmente.

Como usar:

Você vai precisar de:

• ½ colher de chá de suco de limão
• 1 a 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio
• Uma pequena tigela
• Um pano limpo

Instruções:

• Em uma tigela, misture suco de limão e bicarbonato de sódio.
• Aplique essa pasta nas áreas afetadas da pele e deixe agir por alguns minutos.
• Retire a mistura com o pano limpo e lave bem.
• Repita esse procedimento regularmente.

Farinha de aveia

A aveia também atua como um excelente esfoliante que ajuda a melhorar a aparência das estrias.

Além disso, hidrata a pele e aumenta sua elasticidade.

Como usar:

Você vai precisar de:

• 3 a 5 gotas de suco de limão
• 1 colher de chá de aveia
• Uma pequena tigela

Instruções:

• Em um tigela, misture suco de limão e farinha de aveia.
• Aplique essa pasta na área afetada da pele e deixe agir por 15 a 20 minutos ou até secar completamente.
• Lave em seguida.
• Repita esse procedimento uma ou duas vezes por dia.